悩み
小学3年生の時に交代人格がいると意識しました。社会人になってから人格が変わると覚えていないことが多くなり、仕事に支障が出始めました。週単位、月単位で人格が入れ替わっていたので、人格同士でメモを残してコミュニケーションをとっていました。解離がひどいので体をぶつけたり物もぶつけたりしてました。人格によって物を置く場所が変わるので、どこに置いたかわからない。解離した状態で歩いていたら何を取りに行ったか分からなくなりました。

変化
“現在の私”で生活を送れることが増えてきました。接する人によってコロコロ人格が変わる必要がなくなりました。
子どもと話をするときは、子どもからトラウマを引き出されて解離が起こっていたけれど、解離がなかったら自分の言葉で話をすると子供の目がイキイキとして、喜んでくれるようになりました。トラウマの状態で話すると「そういうと思った」と言います。
子どものやっていることと自分のトラウマが区別できるようになった。なので子供が悪いのではなく、私のトラウマが反応しているんだと分かるようになりました。自分のトラウマが解決していることに関しては、子どもの悩みも聞けるようになったことがうれしく思います。

※詳しい体験を書いてくださっています。下記の「利用者の声」ページをご覧ください。